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Espaguetis de calabacín con salsa de remolacha
Hace más de un año acudí a una feria de alimentación saludable en Barcelona de la que me traje un montón de ideas, conocimientos y
Mojito de Frambuesas sin alcohol
Tomar un mojito sentada en una roca frente al mar y ver como se pone el sol, es para mí uno de los momentos más
¿Cómo mejorar la vista de forma natural?
En el proceso de nuestro envejecimiento es normal que suframos problemas oculares, sin embargo, podemos retrasar deterioro con la alimentación, unos ejercicios y unos buenos
Natillas de chocolate, sencillas y fáciles
Cuando voy a al súper y veo las natillas me entran unas ganas terribles de alargar la mano y coger un paquete, pero no, me
¿Cómo prevenir un golpe de calor?
Un golpe de calor se produce cuando el cuerpo supera los 40º de temperatura. Nuestro cuerpo es muy sensible a las variaciones de temperatura, la
Sorbete de sandía a la menta
La sandía podría decir que es una de mis frutas preferidas, es fresca y deliciosa, nos gusta mucho en casa. Soy muy aficionada a congelar
¿Cómo aliviar el dolor crónico?
El dolor crónico se produce por un error en los cables neuronales, que se ponen en marcha sin que nosotros lo sepamos, después de haberse
Coliflor a la mallorquina
Hace un par de semanas IB3 televisión me llamó para grabar en casa una receta mallorquina que se emitiría en “Uep com anam”, un programa
Todo lo que debes saber sobre la inmunidad
El sistema inmunitario nos protege contra agentes nocivos, como son virus, bacterias, hongos, las toxinas, drogas, químicos…. a estas sustancias se le denomina antígenos. Este
¿Cómo aumentar las defensas?
El sistema inmunológico nos protege frente a microorganismos patógenos. Está compuesto por órganos, tejidos y células que luchan contra estos invasores rechazando su entrada o eliminándolos.
Ensaladilla rusa con veganesa
Siempre me ha llamado la atención que un plato tan frío provenga de Rusia. Mi inquietud me ha llevado a investigar su origen y si