julio 3, 2018
Vichyssoise de pera

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Como dice la canción “el verano ya llego, ya llego, ya llego y la fiesta comenzó…” Cómo nos gusta el veranito y las comidas frías, sencillas […]
junio 25, 2018
3 desayuno saludable cati palou

Qué es un buen desayuno saludable

¿En qué consiste un desayuno saludable? Para empezar bien el día, es primordial hacer un buen desayuno saludable y salir de ayuno de toda la noche.  […]
junio 21, 2018
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Polos de sandía

Hace tan solo unos días que impartí un taller de helados veganos, donde acudieron algunas mamás que me solicitaron alguna receta de polo casero. Yo me […]
junio 18, 2018
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El arroz tres delicias, seguro que lo conoces. En cualquier carta de un restaurante chino lo encontrarás. Todas las recetas que escribo en este blog son […]
junio 12, 2018
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Es tiempo de cerezas, ¿te apetece una gazpacho de cerezas? Qué contentos estamos algunos, ahora que llega el buen tiempo, empieza el calor y las ganas […]
junio 7, 2018
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La alimentación en la adolescencia

La adolescencia es un periodo de la vida de las personas que comprende desde los 10 a los 19 años, según la OMS, y se divide en: […]
junio 4, 2018
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Es bueno y necesario comer fruta y verdura, aunque también sé que a muchos os cuesta un poco de esfuerzo, quizás porque os parecen aburridas. Hoy […]
mayo 31, 2018
smoothie verde

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Hace ya unos años se pusieron de moda estas bebidas verdes, cosa que extrañó a algunos. ¡Un batido de frutas sí!, pero uno de color verde […]