La dieta alcalina o la dieta del pH

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La dieta alcalina o la dieta del pH

¿Has oído hablar de el pH verdad? ¿Te suena esa palabra acidez, alcalinidad? Hoy vamos a hablar de la dieta alcalina o la dieta del ph.

El pH de los fluidos es el potencial de hidrógeno, un parámetro para medir el grado de acidez o alcalinidad. Para mantenernos con salud necesitamos tanto del ácido como la alcalinidad y el buen equilibrio entre ambos favorecerá las reacciones bioquímicas de nuestro cuerpo.

Lo ideal es tener un pH 7,35  en sangre, cuando se sale de estos márgenes veremos nuestra vida seriamente comprometida. En orina puede ser más flexible ya que las cifras que se barajan están entre el 0 y el 14, cuanto más bajo más acido.

La acidad corroe nuestras células por lo tanto, corroen nuestros órganos y al mantener esta situación en el tiempo llegamos a la enfermedad.

El cáncer, la arterioesclerosis, los dolores de cabeza y articulares, el embotamiento, frecuentes infecciones, candidiasis… Es el resultado de que un organismo esté acidificado.

Los cambios alimenticios, los cambios de vida y en algunas ocasiones, la ayuda con complementos, harán que se experimenten extraordinarias mejorías en la salud.

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