alcalino

Batido verde alcalinizante

[one_second]Ingredientes Una taza de espinacas Una cucharada  supergreens Una manzana con la piel Medio aguacate Un chorrito de limón 250 ml de agua alcalina[/one_second][one_second] Batirlo todo hasta obtener una consistencia fina sin grumos. Se puede añadir más agua si se desea más licuado, eso no cambia la propiedad alcalinizante Nota: supergreens es una mezcla de…

Menú alcalino de un día

Menú dieta alcalina [one_second]EN AYUNAS Un vaso de agua con limón  y añadir una cucharada de pHours Salts (complemento de sales alcalinizantes) DESAYUNO Un batido verde alcalinizante o un vaso de leche de almendras con mijo hinchado o copos de quinoa MEDIA MAÑANA Unas tortas de trigo sarraceno con humus[/one_second][one_second] COMIDA Ensalada de hojas verdes…

La dieta alcalina o la dieta del pH

[one_second]¿Has oído hablar de el pH verdad? ¿Te suena esa palabra acidez, alcalinidad? Hoy vamos a hablar de la dieta alcalina o la dieta del ph. El pH de los fluidos es el potencial de hidrógeno, un parámetro para medir el grado de acidez o alcalinidad. Para mantenernos con salud necesitamos tanto del ácido como la alcalinidad y…