inflamación

Todo lo que necesitas saber sobre la cúrcuma

La cúrcuma, botánicamente conocida como cúrcuma longa, es originaria del Suroeste de la India. Hace tan solo unos años, en nuestro país era una especia casi desconocida. Sin embargo, en la India es muy popular. Debo decir que forma parte del curry, cuyo color amarillento se lo debe a esta especia de la cual estoy…

Los seis grandes antiinflamatorios naturales

CÚRCUMA Es una especia cuyo componente principal es la curcumina, que posee propiedades antiinflamatorias comprobadas en varios estudios científicos. Sus antioxidantes son indicados para el hígado y la vesícula biliar que activan sus efectos colagogos gracias al borneol, turmenonana, egenol y ácido cafeico. A destacar: sus benéficos contra el cáncer por su curcumina y curcuminoides,…