salud

que es la fiebre

¿Qué es la fiebre?

Todo sobre la fiebre Llega el frío y con el los catarros, la gripe y otras enfermedades estacionales. Popularmente se piensa que tener fiebre no es bueno, nada más lejos de la realidad. Asusta mucho esta subida de temperatura porqué sabemos que algo ocurre en nuestro cuerpo, es una señal de alarma. La fiebre parece…

estrés

¿Qué es el estrés?

¿cuántas veces al día hablamos del estrés? ¿O de lo estresados que estamos?  Literalmente significa apretar de la palabra latina stringere y quienes lo hemos padecido la palabra hace honor a esta reacción fisiológica y biológica que se produce en nuestro organismo. Ante una situación amenazante el cuerpo se pone en alerta. El sistema nervioso simpático…

magnesio

¿Qué debes saber sobre el magnesio?

En los últimos tiempos se oye hablar mucho del magnesio. Para algunos remedio milagroso y en parte no les falta razón. Es uno de los oligoelementos más abundantes en nuestro cuerpo, junto a otros como el calcio, potasio, fósforo, sodio o el azufre. 28 gramos se encuentran en los huesos y los dientes otra parte…

los colores de la vida

Los colores de la vida

En medicina china se trabaja con los colores y sabores de los alimentos a cada órgano le pertenecen unos alimentos concretos que los reforzarán. En Occidente no se tiene está visión tan particular, sin embargo ya se cuida la tierra de darnos los que nuestro cuerpo necesita según la estación del año. Las frutas y…

tazas chinas

¿Qué es la terapia con tazas chinas o cupping?

Cuánto revuelo han creado los moratones de los atletas en los Juegos Olímpicos estos días, quienes sabemos de esto nos hemos dado cuenta que estos olímpicos simplemente tienen alguna lesión que les han aliviado con la terapia de las tazas chinas. Sí, has leído bien unas tazas, copas o ventosas. Tienen varias denominaciones, no es más que…

donde está el calcio

¿Dónde está el calcio?

Mucho hemos oído hablar de este famoso mineral. Pero dónde está el calcio, que es el mineral más abundante de nuestro cuerpo. Nosotros, lo tenemos en los huesos, la médula ósea y la sangre, junto con al fósforo y ael potasio forman la parte fundamental de las células sanguíneas y el hueso. El calcio, contribuye a que la homeostasis…