sol

Los betacarotenos y la piel

Después del verano la mayoría de nosotros tenemos la piel un tanto estropeada, el exceso de sol, el cloro de las piscinas, el descontrol con la comida y bebida, todos estos factores y algunos más hacen que la piel parezca estropeada, deslucida, para recuperar una piel tersa, nutrida y sana el mejor remedio es ingerir…

¿Cómo hacer tu protector solar natural?

Es necesario protegernos del sol en las horas centrales del día. Las radiaciones ultravioletas UV del sol son perjudiciales, tanto la UVA como Las UVB. Cuando éstas radiaciones alcanzan nuestra piel estimulan la melanina, que es un pigmento que nos protege de los efectos adversos de estos rayos por ello vemos como la piel oscurece,…