Qué diferencias hay entre una gripe y un resfriado?

gripe y resfriado

Con el invierno de pleno y estos días en los que bajan las temperaturas, es fácil que aparezcan la gripe y el resfriado, ya que el frío hace que los virus se activen con más fuerza. Ambas enfermedades están provocadas por virus que van mutando, eso quiere decir que cada año pueden ser diferentes. Las cepas de la gripe estacional pueden ser el influenza de subtipo A, B,C y el de los resfriados son otro tipo de virus no tan agresivos  aunque son 200 virus diferentes los que nos pueden enfermar.

Muchas veces las personas tendemos a confundir un resfriado con una gripe. Aquí tienes la diferencia entre una y otra.

 

La gripe:

  • En una infección vírica provocada por el virus de la influenza. Generalmente ataca la nariz, la garganta y los pulmones, aunque a veces puede afectar al sistema digestivo.
  • Se contagia por los estornudos y la tos de personas afectadas.
  • Su incubación ocurre entre los dos o tres días de haber estado en contacto.
  • Dura unos cinco días, aunque puede alargarse hasta 15 días.

Síntomas:

  • Debilidad y cansancio
  • Fiebre alta entre 38 y 40
  • Dolores musculares
  • Dolor de cabeza y embotamiento
  • Congestión nasal y ojos llorosos
  • Tos seca
  • Dolor de garganta

Complicaciones:

  • Neumonía (la más frecuente)
  • Meningitis
  • Convulsiones

Tratamiento

  • Beber agua, zumos infusiones y caldos.
  • Reposo obligado.
  • Vahos con eucaliptus o solo con agua
  • Tomar pröpolis o equinacea para ayudar al sistema inmunológico
  • Baños de agua templada para bajar un poco la fiebre o paños fríos en la frente y las muñecas.
  • Para la tos jarabes naturales con tomillo, jengibre, limón y miel.
  • Comer cítricos y alimentos que contengan la vitamina C.

Si los síntomas son muy acusados acudir al médico para valore si hay que dar antitérmicos y antitusígenos

 

Resfriado

  • Es una infección vírica provocado principalmente por el rinovirus y afecta las vías altas nariz, garganta y ojos.
  • Se contagia por estornudos, tos y contacto directo.
  • La incubación es de un día a tres días.
  • Su duración es de siete días a quince días.

Síntomas:

  • Febrícula
  • Estornudos
  • Congestión nasal y ocular
  • Rinorrea
  • Tos
  • Dolor de garganta
  • Complicaciones
  • Sinusitis
  • Bronquitis
  • Mucosidad en el oído con dolor
  • Neumonía con menos frecuencia

 

Tratamiento

  • Beber agua, zumos, infusiones y caldos.
  • Reposos
  • Vahos con eucaliptus o solo con agua
  • Tomar própolis o equinacea para ayudar al sistema inmunológico
  • Para la tos jarabes naturales con tomillo, jengibre, limón y miel.
  • Comer cítricos y alimentos que contengan la vitamina C.

Es una enfermedad leve, aunque molesta, no requiere especialmente quedarse en casa, sin embargo, el reposo es de gran ayuda.

 

*Los virus no se tratan con antibióticos, solo se tomarán bajo prescripción médica.

*Si los síntomas persisten o eres un enfermo crónico acudir al médico para tratamiento adecuado.

 

 

Cati Palou

Cati Palou

Estoy enamorada de la salud y del bienestar.

Me he formado en naturopatía, acupuntura, restauración bioenergética, nutrición ortomolecular y muchas otras disciplinas más.

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