Nutrición Ortomolecular
¿En qué consiste?
El objetivo de la nutrición ortomolecular es equilibrar el organismo mediante la alimentación y los complementos nutricionales, siempre con sustancias de las que el cuerpo está compuesto (minerales, vitaminas, ácidos grasos, etc.)
La nutrición ortomolecular es una terapia holística, es decir, ve el cuerpo como un todo.
Este método promueve:
– La actividad física
– La nutrición reordenando los alimentos
– Control de estrés
– Complementos ortomoleculares.
La nutrición ortomolecular estudia los efectos de deficiencias nutricionales que se mantienen en un período de tiempo, ocasionando diversas enfermedades o síntomas que disminuyen la calidad de vida.
Trabajo con el desequilibrio de cada persona, por eso, no hay un tratamiento general está hecho a tu medida. Para que sea efectiva, debemos asegurarnos de que los nutrientes sean bien absorbidos a través de la pared intestinal y que puedan alcanzar el interior de las células y órganos que lo necesitan.