Los 10 frutos secos que debes tener en la despensa

Esta es la lista de los 10 frutos secos en la despensa. Me entusiasman los frutos secos, no importa la hora del día para comer un puñado, aunque debo ser prudente por su alto valor calórico. Gastronómicamente son muy estimados en la cocina. Los frutos secos son alimentos muy energéticos, contienen menos de un 50%…